¿Cómo trabajo?
Cada proceso es único. Mi acompañamiento también.
Mi forma de trabajar se fundamenta en un enfoque integrador y ecléctico, que me permite adaptar la intervención a las necesidades específicas de cada persona. Mi recorrido profesional me ha llevado a formarme y nutrirme de distintos modelos terapéuticos que dialogan entre sí, ofreciendo un acompañamiento más flexible, profundo y respetuoso.
Los principales enfoques que atraviesan mi práctica son:
- Terapia Gestalt: Un enfoque humanista que pone el foco en el aquí y ahora, en la toma de conciencia y en el desarrollo de la responsabilidad personal.
- EMDR: Un método reconocido para el tratamiento del trauma y el estrés postraumático que facilita la integración de experiencias dolorosas mediante estimulación bilateral.
- Terapia Sistémica: Una mirada que comprende a cada persona dentro de su contexto relacional y familiar.
- Constructivismo: Un enfoque que ayuda a revisar las creencias y narrativas internas que condicionan nuestro bienestar.
- Trabajo Corporal y Emocional: Dinámicas de conciencia corporal, movimiento y expresión emocional para integrar cuerpo y mente.
- Eneagrama: Una herramienta de exploración del carácter para entender motivaciones profundas y caminos de evolución personal.
Modalidades de acompañamiento:
- Terapia individual
- Terapia grupal
- Procesos de acompañamiento en momentos de crisis vital, redefinición personal o cambios de ciclo de vida.
Acompañarte es honrar tu proceso, respetar tu ritmo y ofrecerte un espacio donde puedas descubrir nuevas formas de vivirte con mayor libertad y autenticidad.
Si sientes que es el momento de mirar hacia dentro y caminar acompañada, estoy aquí para ti.